बालों के झड़ने से रोके , Baalon Ko Jhdne Se Roken |

            

बालों में होने वाले रोग ;-

Baalon Ko Jhdne Se Roken 

बाल झड़ने के पीछे कई कारण हो सकते है | यह एक अनुवांशिक कारण है भी जिससे यह रोग पीढ़ी दर पीढ़ी चलती रहती है | बालों के झड़ने की समस्या को एंड्रोजन एलोपेशिया कहते है |यह रोग महिलाओं की तुलना में पुरुषों को अधिक होता है | पुरुषो के बाल 40 वर्ष के आस – पास झड़ने लगते है | इससे बालों का पतला होना और बालों का असामन्य रूप से झड़ना आदि आम समस्या बन जाती है |

 लेकिन कई मनुष्य को यह समस्या उम्र से पहले ही शुरू हो जाती है | जिसका मुख्य कारण है भोजन में विटामिन बी और फोलिक एसिड की कमी , बालों को उचित मात्रा में पोषण न मिलना , तनावपूर्ण वातावरण में रहना , किसी भी सदमे में पड़ना , इसके आलावा बाल झड़ने का मुख्य कारण एक लम्बी बीमारी हो सकती है | टायफाइड , लम्बे समय से हुई सर्दी , अनीमिया आदि रोगों के कारण भी बाला झड़ते है |

बालों के झड़ने को रोकने के उपाय :-

Ø अपने सिर पर अंडे और शहद के मिश्रण की मालिश करें | मालिश करने के बाद कुछ देर छोड़ दें | और फिर हल्के गर्म पानी से सिर धो लें |

दूध और शहद के लाभ 

सरसों के तेल को गर्म करें | गर्म किये हुए तेल में मेहँदी के पेड़ की पत्तियां मिलाएं |इस प्रकार से एक मिश्रण बनाएं | इस मिश्रण को किसी शीशी में भरकर सुरक्षित रख लें | इस उपचार को करने से गंजेपन की समस्या से छुटकारा मिल जाता है |

एक प्याज लें | इसके दो हिस्से कर लें | सिर के जिस हिस्से के बाल उड़ गये है उस स्थान पर प्याज के टुकड़े की मसाज करें | इसके बाद शहद लगाकर कम से कम आधे घंटे तक छोड़ दें | ऐसा करने से गंजेपन की समस्या दूर हो जाती है |

मेथी का उपयोग करें 

दही और निम्बू के रस ओ आपस में मिलाएं | इस मिश्रण में काले चने का पावडर भी मिला लें | इस प्रकार से एक मिश्रण बनाएं | इसे अपने बालों में लगाकर कम से कम एक घंटे तक छोड़ दें इसके बाद सिर धो लें | आपको अधिक लाभ मिलेगा |

नीम का पत्ता के उपोयोग 

किसी भी मनुष्य को बाल झड़ने को रोकना है तो उसे तनाव से हमेशा दूर रहे | अपने भोजन में कैल्शियम , मैग्नीशियम , जिंक और हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन जरुर करें | इसके आलावा गीले बालों में कंघी ना करें | यह उपाय बहुत ही कारगर है |

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