घरेलू उपाय से करें बुखार को ठीक , Ghrelu Upay Se Kren Bukhar Ko Thik |

बुखार को ठीक करने के कुछ उपाय :-
घरेलू उपाय से करें बुखार को ठीक
घरेलू उपाय से करें बुखार को ठीक
बुखार की बीमारी कोई बड़ी बीमारी नही होती | शरीर का बढ़ा हुआ तापमान रोगाणुओं के प्रतिकूल होता है | इससे शरीर को किसी प्रकार की हानि नही होती | परन्तु जब शरीर का तापमान 40 डिग्री से उपर हो जाता है तो यह एह गम्भीर समस्या बन जाती है | सामान्य मनुष्य का तापमान 37 डिग्री सेल्सियस होता है | जब तापमान इससे अधिक हो जाता है तो बुखार हो जाता है |यदि आपको बुखार चैक करना है तो थर्मामीटर की मदद से कर सकते है |
THRMAMITER
THRMAMITER 
थर्मामीटर को अपने मुंह की जीभ के नीचे कम से कम दो मिनट के लिए रखे | इसके बाद आप अपने शरीर का तापमान पता कर सकते है |  बुखार आने के कई कारण होते है | जैसे :- सर्दी , खांसी , थकावट , चिंता , दिमागी तौर पर अधिक तनाव ,और शरीर में रोगाणुओं का संक्रमण आदि | जब आपको बुखार होता है तो आप तुरंत किसी डॉक्टर से दिखाते है | परन्तु आप बुखार को घर के उपाय से भी ठीक कर सकते है |
बुखार को ठीक करने का तरीका :- यदि अधिक तेज़ बुखार है तो ठंडे पानी की या बर्फ की गीली पट्टी को सिर पर रखें | इस उपाय को करने से कुछ ही देर में शरीर का तापमान जल्द ही नीचे गिर जाता है |
ठंडे पानी की या बर्फ की गीली पट्टी को सिर पर रखें
ठंडे पानी की या बर्फ की गीली पट्टी को सिर पर रखें
बुखार हो जाने पर मनुष्य के शरीर में दर्द होता है | बदन जैसे टूटता रहता है | इसके निवारण करने के लिए हाथ , पैरों में , हाथों की उंगिलयों में पीठ पर , और गर्दन पर इसके आलावा शरीर के सभी हिस्सों पर सरसों के तेल की मालिश करें | इससे शरीर में  होना वाला दर्द ठीक हो जाता है | यदि आप मालिश हाथ से नही करना चाहते तो आप बिजली से चलने वाली मसाजर का भी उपोयग कर सकते है | इस उपाय को करने से व्यक्ति को बहुत ही सुकून मिलता है और वह चैन की नींद सोता है |
Grm Pani Or Adrk Ki Chay Peeyen
Grm Pani Or Adrk Ki Chay Peeyen
बुखार होने पर रोगी को हल्के गर्म पानी के साथ नहाना चाहिए | ऐसा करने से शरीर का तापमान बढ़ जाता है जिससे बुखार के रोगाणु खत्म हो जाते है | और बुखार शीघ्र ही उतर जाता  है |
हल्का फुल्का बुखार तो इन्ही उपाय से ठीक हो जाता है लेकिन जब शरीर का तापमान 102 डिग्री सेल्सियस हो जाता है तो यह परिस्थिति हानिकारक हो जाती है | इस अवस्था में रोगी को डॉक्टर से जरुर दिखाएँ | लेकिन थोड़े बुखार में घबराना नही चाहिए | क्योंकि थोड़े बुखार में शरीर को संक्रमण से लड़ने की ताकत मिलती है |
PUDINE KI CHAY YA PANI PEEYN
PUDINE KI CHAY YA PANI PEEYN 
बुखार में रोगी को ठंडे पदार्थ का सेवन करना चाहिए | जैसे कि आइसक्रीम | इससे मनुष्य का तापमान सामान्य हो जाता है |
जब किसी व्यक्ति को बुखार में अधिक पसीना निकलता है तो उसके शरीर में पानी की कमी हो जाती है | पानी की इस कमी को पूरा करने के लिए रोगी को अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए | लेकिन पानी को उबालकर ठंडा करके पीयें | इसके आलावा निम्बू का पानी और फलों का जूस भी बहुत ही फायदेमंद होता है |
SNTRE KA SEVN KREN
SNTRE KA SEVN KREN 
रोगी को अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए | इससे रोगी को अधिक पेशाब आएगा और पसीना आने पर पानी की कमी भी पूरी नही होगी | अधिक पेशाब आने पर रोगी के शरीर से अशुधियाँ बाहर निकल जाती है | और शरीर की शुधि हो जाती है |
बुखार से पीड़ित रोगी को अदरक वाली चाय बनाकर पीनी चाहिए  | इसके आलावा वह काढ़ा भी बनाकर पी सकता है | इसके लिए आधा चम्मच दालचीनी का पावडर , दो बड़ी इलायची , दो चम्मच सौंठ का पावडर आदि को पानी में या दूध में डालकर अच्छी तरह से पकाएं  | इस तरह से काढ़ा तैयार हो जाता है | इसे एक दिन में कम से कम दो से तीन बार पीयें | बुखार जल्द ही ठीक हो जाता है |
Kadha Bnaker Peeyn
Kadha Bnaker Peeyn
तुलसी एक पौधे की कुछ पत्तियों को काली मिर्च के साथ मुंह में रखकर चबाएं | यह एक बहुत ही सरल और असरदार उपाय है |
त्रिफला चूर्ण का उपयोग :- त्रिफला के चूर्ण में बुखार को ठीक करने के गुण विद्यमान होते है | इसलिए रात को सोते समय एक चम्मच त्रिफला के चूर्ण को गर्म पानी के साथ खाएं | इस उपाय को करने से बुखार तो ठीक होता ही है साथ ही साथ दस्त होकर पेट भी साफ हो जाता है |
Trifla Ka Churn Hai Faydemand
Trifla Ka Churn Hai Faydemand,
बुखार होने पर रोगी को अपने पैर गर्म पानी में कम से कम 15 से 20 मिनट के लिए डूबाकर रखना चाहिए | इससे रोगी को पसीना आने लगेगा और बुखार ठीक हो जायेगा |
संतरे का उपयोग:- संतरे में रोगों से लड़ने की ताकत मिलती है | इसलिए रोगी को संतरे का सेवन करना चाहिए| यह बुखार के रोगी के लिए किसी वरदान से कम नही है | इसे खाने से रोगी को उर्जा मिलती है | इसके आलावा पाचन शक्ति मजबूत होती है |
प्याज का उपयोग
प्याज का उपयोग
मैथी का उपयोग :- मेथी के बीजों की चाय बनाकर पीने से लाभ मिलता है | इस उपाय को एक दिन में कम से कम दो बार करें |
प्याज का उपयोग :- एक प्याज लें | इसे दो हिस्सों में काट लें | इन दोनों हिस्सों को अपने पैरों के दोनों तलवों में एक पट्टी से बांध लें | इस उपचार को करने से रोगी के शरीर का तापमान सामान्य हो जायेगा |
METHI KA PANI
METHI KA PANI 
बुखार होने पर क्या खाना चाहिए और किन चीजों से परहेज करें :- बुखार के रोगी को तरल भोजन देना चाहिए | ताकि वह आसानी से पच जाएँ | जैसे उबली हुई सब्जियां , दही , शहद आदि का उपयोग करें |
 Bukhar Ko Thik Krne Ke Vibhinn Trike
 Bukhar Ko Thik Krne Ke Vibhinn Trike
इसके आलावा ताज़े फलों का जूस बनाकर देन | गाय के दूध का सेवन करने से लाभ मिलता है | रोगी को कठिन भोजन बिल्कुल भी ना दें | क्योंकि यह भोजन जल्दी नही पचता | 


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