छोटे परन्तु कारगर उपाय .Chote Prntu Kargar Upay |

बड़े ही असरदार है ये घरेलू नुस्खें :- अपने बहुत से घरेलू नुस्खों के बारे में पढ़ा होगा | जिसमे बहुत सी बाते बताई गई है | आज हम आपको उन्ही सब बातों में से कुछ अहम बाते बताना चाहते है | जिसके बारे में जानकर आप अपनी रोजमर्रा के जीवन में होने वाली परेशानियों को दूर कर सकते है | ये उपाय निम्नलिखित है | :- जैसे
Chote Prntu Kargar Upay
Chote Prntu Kargar Upay
1.     आप जिस किसी चीज की दवाई ले रहें है उसे ठंडे पानी में बिल्कुल न ले |
2.     आप शाम के पांच बजे के बाद भारी खाना न खाए |
3.     आप सुबह के समय रात से ज्यादा पानी पीये |
4.     आप को अगर अच्छी नींद लानी है तो रात के दस बजे से सुबह के चार बजे तक सोये |
5.     खाना खाते ही न तो लेटना चाहिए और न सोना चाहिए |
6.     फोन कॉल हमेशा  बाई कानो से सुनना चाहिए |
7.     यदि आप का फोन डिस्चार्ज होने वाला हो तो उस समय फ़ोन नहीं सुनना चाहिये ,क्योंकि उस समय रेडीएसन हजार गुना से भी ज्यादा होता है |
8.     जब फोन चार्ज हो रहा हो तो हमें फोन रेसिव न करे क्योंकि उस समय रेडीएश्यन अधिक होती है |
एलोवेरा का उपयोग :- कई बार हमारी छोटी – छोटी बीमारियों का इलाज हमारे रसोई या गार्डन यी फिर हमारे आस – पास मोजूद बगीचे में ही मिल जाते है | लकिन मनुष्य को इन सभी चीजो का ज्ञान नहीं होने की वजह  से वे इन सभी चीजो का इस्तेमाल नहीं कर पाते आइये आप भी जाने की किन पोधों में है ओषधि के ज्यादा गुण और आप अपनी कोन - कोन सी बीमारी के लिए आप इन ओषधि का इस्तेमाल कर सकते है | आज हम आपको एलोवेरा के गुणों के बारे में बता रहे है | इसके साथ ही साथ कुछ ऐसी बाते भी बतायेंगे | जो आपके लिए बेहद जरूरी होंगे |
एलोवेरा का उपयोग
एलोवेरा का उपयोग
सबसे पहले बात करते है एलोवरा की :- एलोवेरा का पौधा बिना फल का होता है | इसमें केवल पत्तियां ही होती है | जिसमे जैल भरा हुआ होता है | एलोवरा को कई नामो से जाना जाता है | जैसे :- कुमारी , धृत कुमारी आदि | और भी इसके कई नाम है | एलोवरा का आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण स्थान है | एलोवरा के रस को अमृत के सामान बताया गया है | इसका उपयोग विभिन्न बिंरियों को दूर करने के लिए किया जाता है | अधिकतर लोग इसका उपयोग लम्बे समय तक जवां दिखने के लिए करते है | एलोवेरा के पौधे का रस में ही इस पौधे की खासियत छिपी हुई है | इस रस को एलो जैल भी कहा जाता है | एलोवरा के जैल का जूस बनाकर पीने से आप स्वस्थ हो जायेंगे और अपने आप को तरोताजा महसूस करते है | इसके आलावा एलोवरा के जैल को बालों में भी लगाया जाता है | जिससे बाल काले घने और मुलायम हो जाते है | शोथ कर्ताओं का यह मानना है कि यह गंजेपन को भी दूर करने की क्षमता रखता है |
सर्दी खांसी होने पर भी एलोवेरा का उपयोग किया जाता है | इसके लिए एलोवेरा के एक पत्ते को तोडकर इसे थोडा सा भुन लें | इसके बाद इसके रस को निकाल लें | इस रस की आधे चम्मच की मात्रा को गर्म पानी के साथ लें |
स्किन प्रॉब्लम के लिए :- यदि आपकी स्किन पर फोड़े – फुंसी हो जाये तो एलोवरा के जैल का उपयोग करें | यह फोड़े – फुंसियों के लिए बेहद असरदार होता है | इसके आलावा एलोवरा से आप मुंहासे फटी , एडियाँ , धुप में झुलसी हुई स्किन , आँखों के घेरे आदि समस्याओं को दूर कर सकते है | एलोवेरा एक महा औषधी है | इससे बवासीर का रोग , गठिया का रोग कब्ज की समस्या और मोटापे से निजात पाई जा सकती है | इस जानकारी के माध्यम  से आप एलोवेरा का सही तरीके से और सही बीमारी के लिए उपयोग कर सकते है | ये एक घरेलू नुस्खा है | जिससे यदि आपको कोई लाभ नही मिलता है तो इससे आपको हानि भी नही होगी | इसके बाद बात करते है कुछ और घरेलू नुस्खों के बारे में | जो आपकी रोजाना के जीवन में  आने वाली परेशानियों से मुक्ति दिलाने में आपकी मदद कर सकता है |                  
GOLIYON KA SEVN THNDE PANI KE SATH NAA KREN
GOLIYON KA SEVN THNDE PANI KE SATH NAA KREN 
यदि दांत में दर्द हो तो क्या करे | 
यदि आप को दांत में दर्द हो रहा हे तो पाच लोंग को पीस कर उसमें निम्बू का रस मिलाए ओर फिर इसे  दर्द वाले हिस्से में लगाए इसे आप को आराम मिलगा |

यदि आप के  दांत में कीड़ा लग जाए तो दांत में लोंग का तेल लगाने से दांतों के कीड़े खत्म हो जाते है | और साथ ही साथ दांतों में होने वाला दर्द भी समाप्त हो जाता है | इसेक आलावा आप एक और उपाय कर सकते है | अपने दांतों के नीचे लौंग रख लें |
लगभग एक गिलास पानी में पांच लौंग को उबालकर हल्का ठंडा होने के बाद कुल्ला करें | इस उपाय को करने से दांतों का दर्द खत्म हो जाता है | नीम के पेड़ कपोलों को तोडकर उसे पानी में उबाल लें | इस पानी से कुल्ला करें | दांतों का दर्द दूर हो जाता है |
यदि आपके दांतों में कीड़े लगने के कारण छेद हो गया हो, तो उसमे कपूर को पीसकर भर दें | और मुंह को नीचे झुकाकर लार गिराए | इस उपाय को करने से दांतों का दर्द और कीड़े की समस्या दोनों से ही निजात मिल जाती है |
पानी को नमक डालकर गर्म कर लें | इस गर्म किये हुए पानी से कुल्ला करें | इस उपाय को करने से दांतों का दर्द कुछ हद तक ठीक हो जाता है | रोजाना रात को सोने से पहले पानी में नमक डालकर गरारे करने से दांतों में कोई भी रोग नही लगता |
अदरक का एक टुकड़ा काटकर उस पर नमक डालकर दांतों के नीचे दबाकर रखें | ऐसा करने से दांतों में आराम मिलता है |
  KHJOOR KA UPYOG
KHJOOR KA UPYOG 
खजूर का उपयोग है लाभकारी :- खजूर का अधिकतर उपयोग सर्दियों के मौसम में किया जाता है | इसे सर्दी के मौसम का फल माना जाता है | यह हमारे शरीर के विकास के लिए अति उत्तम औषधी के रूप में कार्य करती है | खजूर से आप विभिन्न रोगों को ठीक कर सकते है | तो आइये जानते है कि खजूर के लाभ और उसके उपयोग के बारे में |
सुखी खांसी होने पर :- अगर आपको सुखी खांसी है ,तो रोजाना दिन में दो बार सुबह और शाम के समय दो या तीन खजूर अवश्य खाएं | इसका सेवन करने से पाचन किर्या ठीक रहती है | आपको कभी भी कब्ज की समस्या नही होगी |
शरीर की दूर्बलता को दूर करें :- खजूर के उपयोग से आप शारीरिक दुर्बलता को भी दूर कर सकते है | इसके लिए रोजाना दूध में खजूर को उबालकर पीयें | आपको अवश्य ही लाभ मिलेगा |
खजूर को दही के साथ खाएं | इससे पेचिश का रोग दूर हो जाता है |
शक्ति पाने के लिए उपाय :- दो खजूर लें | इनकी गुठलियाँ निकाल लें | इसमें थोडा सा शुद्ध घी और काली मिर्च को पीसकर भर लें | और खाएं | इसके उपर से दूध पी लें | इस उपाय को कम से कम एक महिना तक करें | इससे आपको एक अद्भुत शक्ति मिलती है |
मेथी का उपयोग :- इसके बाद बात करते है , मेथी के दानों की |
मेथी के दानो को रोजाना भिगाकर खाने से भूख बढती है | इसके आलावा यह दर्द निवारक है जिससे कमर और पीठ का दर्द ठीक हो जाता है |
जलन शांत करें :- यदि आपके शरीर का कोई हिस्सा आग से जल गया है | इसके लिए मेथी के दानो को पीसकर लगायें | इस उपाय को करने से जलन दूर हो जाती है |
मेथी को कफ और ज्वर कारक माना जाता है | लेकिन इसके उपयोग से शरीर की विभिन्न कृमियों का नाश होता है |
पेट दर्द को ठीक करने के लिए थोड़े से मेथी के दानो की फंकी मार लें | पेट दर्द ठीक हो जायेगा |
METHI KE DANE KA UPYYOG
METHI KE DANE KA UPYYOG 
यदि आपको भूख ना लगती हो , तो लगभग 7 ग्राम मेथी के दानो को थोड़े से घी में डालकर भूरा  होने तक भुन लें | इसके बाद इसे बारीक़ पीसकर चूर्ण बनाएं | इसके बाद इस चूर्ण की एक चम्मच की मात्रा में शहद मिलाकर चाटें | आपकी भूख बढ़ने लगेगी | इस उपाय को कम से कम एक से दो महीने तक करें |
डायबिटीज के रोगी के लिए मेथी के दानो का उपयोग बेहद फायदेमंद होता है | इसका सेवन करने से रोगी के शरीर में शुगर लेवल कम होने के साथ ही साथ कोलेस्ट्रोल का स्तर भी कम हो जाता है |
तो दोस्तों ये थे | कुछ घरेलू टिप्स | जिसके उपयोग से आप घर में ही खुद ही डॉक्टर बन सकते है | और विभिन्न बिमारियों का इलाज कर सकते है | 


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