सफेद दाढ़ी और मूंछ से कैसे पायें मुक्ति | Safed Dadhi Or Munch Se Kiase Payen Mukti

सफेद दाढ़ी और मूंछ से छुटकारा पाने के उपाय
अक्सर कुछ पुरुषों के मूंछ  और दाढ़ी के बाल कम उम्र में ही सफेद हो जाते हैं जिसकी वजह से ही उन्हें कई स्थानों और अपने दोस्तों और रिश्तेदारों के सामने शर्मिंदा होते हैं. इसके साथ ही आप कुछ लोगों के लिए उपहास का पात्र भी बन जाते हैं तो चलिए जानते हैं कि आखिर समय से पहलें पुरुषों की दाढ़ी और मूंछ के बाल सफेद होने के काया – क्या कारण हैं.

कारण –
१.       पुरुषों के दाढ़ी और मूंछ के बाल समय से पहले सफेद पैतृक कारणों की वजह से भी हो जाते हैं.

२.       जो पुरुष अधिक तनाव में रहते हैं. उनके दाढ़ी और मूंछ के बाल सफेद हो जाते हैं.

३.       शराब आदि नशीली चीजों का सेवन करने की वजह से भी यह समस्या उत्पन्न हो जाती हैं.
सफेद दाढ़ी और मूंछ से कैसे पायें मुक्ति
सफेद दाढ़ी और मूंछ से कैसे पायें मुक्ति
४.       अधिक गर्म पदार्थों जैसे – मेवे आदि का अधिक सेवन करने की वजह से भी दाढ़ी और मूंछ के बाल सफेद हो जाते हैं.


५.       सिर, दाढ़ी और मूंछ के बालों के सफेद होने का एक कारण मेलनिन की मात्रा में कमी हो जाना भी हैं. मेलनिन मनुष्य के शरीर में उपस्थित एक ऐसा तत्व हैं जो बालों को काला रखने में बहुत ही सहायक होता हैं और यदि शरीर में इसी तत्व की कमी हो जाए तो व्यक्ति के सिर मूंछ और दाढ़ी के बाल काले हो जाते हैं.

दाढ़ी और मूंछ के बालों को काला करने के लिए घरेलू उपचार
१.       कड़ी पत्ता – आप अपनी दाढ़ी और मूंछ के बालों को काला करने के लिए कड़ी पत्ते का भी उपयोग कर सकते हैं इसके लिए कम से कम १५० मिली पानी एक बर्तन में लें और कुछ कड़ी पत्ते लें. इसके बाद इस पानी को कुछ देर उबलने के लिए रख दें. अब पानी को तब तक उबालें जब तक की पानी अच्छी तरह से पककर आधा न हो जाएं. अब इस पानी को थोडा ठंडा करने के बाद इसे छान लें और इसका सेवन प्रतिदिन दिन में एक बार जरुर करें. इससे आपके सफेद बाल काले हो जायेंगे.

२.       दाल और आलू – सफेद दाढ़ी और मूंछ से छुटकारा पाने के लिए आप दाल और आलू का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. क्योंकि आलू में ब्लीचिंग के प्राकृतिक गुण विद्यमान होते हैं. जिससे जब आप दाल के पेस्ट में आलू के पेस्ट को मिलाकर इसे अपनी दाढ़ी और मूंछ पर लगाते हैं तो आपको एक नेचुरल रंग दिखाई देता हैं.
Safed  Dadhi Or Munch Se Kiase Payen Mukti
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३.       फिटकरी और गुलाबजल – फिटकरी और गुलाबजल का भी प्रयोग आप इस समस्या के निवारण हेतु कर सकते हैं. इसके लिए फिटकरी लें और उसे खूब बारीक़ पीस लें इसके बाद इसमें थोडा गुलाबजल मिलाएं और इसे अपने मूंछ और दाढ़ी पर लगायें. आपकी मूंछ और दाढ़ी के बाल काले हो जायेंगे.

४.       पुदीना – पुदीना सफेद बालों को काला करने के लिए अत्यंत लाभकारी होता हैं. क्योंकि इसमें वो सभी तत्व पायें जाते हैं जो बालों को काला करने में मददगार साबित होते हैं. इसीलिए अगर आप चाहते हैं कि आपके सिर, मूंछ और दाढ़ी के बाल हमेशा काले रहें तो इसके लिए रोजाना पुदीने का प्रयोग कर चाय बनाएं और इसका सेवन करें.

५.       आंवले का जूस – अगर आपकी दाढ़ी और मूंछ सफेद हो गयी हैं तो इसके लिए आपको रोजाना एक गिलास आंवले का जूस जरुर पीना चाहिए. क्योंकि यह बहुत ही प्रभावशाली होता हैं.

६.       नारियल का तेल और कड़ी पत्ता – सफ़ेद दाढ़ी और मूंछ से निजात पाने के लिए एक बर्तन में नारियल का तेल डालें और इसमें कुछ कड़ी पत्ते डाल दें. इसके बाद इस तेल को कुछ देर उबाल लें, और जब यह तेल ठंडा हो जाएं तो इस तेल से अपनी दाढ़ी और मूंछ के बालों की मालिश करें. आपको जल्द ही इस तेल का प्रभाव नजर आने लगेगा. इस तेल की एक और खास विशेषता यह हैं कि इसका प्रयोग आप अपने सिर के बालों को काला करने के लिए भी कर सकते हैं.

कुछ ध्यान रखने योग्य बातें –
अगर आप चाहते हैं कि आपको कम उम्र में ही सफेद दाढ़ी और मूंछ का सामना न करना पड़ें तो इसके लिए आपको कुछ सावधानियां भी बरतनी चाहिए. जिसकी जानकारी निम्नलिखित हैं –

१.       सफेद दाढ़ी मूंछ का सामना करने से बचने के लिए ज्यादा से ज्यादा फल और हरी सब्जियों का सेवन करें.

२.       जंक फूड खाना छोड़ दें. क्योंकि सफेद दाढ़ी मूंछ के लिए ये भी जिम्मेदार होते हैं.

३.       शराब का सेवन न करें क्योंकि ये आपके शरीर के साथ – साथ आपके बालों को भी नुकसान पहुंचाते हैं.

४.       अगर आप अपनी दाढ़ी और मूंछ के सफेद बालों को छुपाने के लिए रेडीमेड कलर का प्रयोग करते हैं तो इनका इस्तेमाल बिल्कुल न करें. क्योंकि इनमें केमिकल मिले होते हैं. जिनसे आपके बालों का रंग जल्द ही सफेद हो जाता हैं और इसके साथ ही इससे आपकी स्किन को हानि पहुँच सकती हैं.
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