तिल-
तिल के लड्डू खाने में बहुत स्वाद लगते है । सर्दियों में ये लड्डू स्वाद के साथ साथ सेहत भी देते है क्यूंकि तिलों में प्रोटीन भरपूर मात्रा में होता है अतः तिल और गुड के बने लड्डू खाने से शरीर और दिमाग दोनों तंदुरुस्त हो जाते है और नयी शक्ति से भर जाते है ।
कमजोरी करे दूर तिल- To overcome the weakness Sesame seeds
तिल और गुड के बने लड्डू सेहत का खजाना होते है इन्हे खाने से शारीरिक और मानसिक सभी तरह की कमजोरी दूर हो जाती है । और शरीर में नयी स्फूर्ति और ताकत आ जाती है । जिनको ज्यादा परिश्रम का काम करना होता है उन्हें ये लड्डू जरूर खाने चाहिए ।
खुनी बवासीर करे ठीक तिल से- To fix the bloody piles sesame seeds
खुनी बवासीर बहुत ही कष्टदायक बीमारी है । इसके उपचार के लिए पचास ग्राम तिलों को पचास ग्राम पानी में भिगो कर रख दे जब तिल सारा पानी सोख ले तो लगभग ४० मिनट बाद इसे पीस कर उसमे दो चम्मच मिश्री पीस कर और एक चम्मच मक्खन मिलाकर दोनों समय खाने से खुनी बवासीर में आराम मिलता है । ६० ग्राम काले तिल खाकर उसपर ठंडा पानी पी लेने से बिना खून वाला बवासीर ठीक हो जाता है |
Sesame Seeds Use at Home , तिल एक आयुर्वेदिक औषधी , Til ka Mahatav |
कब्ज़ में दे राहत तिल- Give constipation relief sesame seeds
आधा किलो तिल को साफ करके हल्का सा भून कर अच्छे से कूट ले और उसमे आधा किलो बुरा मिलाकर खाने से कब्ज़ दूर हो जाती है ।
रुसी (सिकरी) करे ठीक तिल से- dandruff treatment with sesame seeds
तिल के तेल से दोनों समय सिर में मालिश करने से बालों से सिकरी दूर हो जाती है । और बाल मुलायम हो जाते है ।
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