आँखों के डार्क सर्कल से छुटकारा पाने के लिए कुछ टिप्स , Ankhon Ke Dark Circle Se Chutkara Pane Ke Liye Kuch Tips |

आँखों के डार्क सर्कल को दूर करने के उपाय :-

Ankhon Ke Dark Circle Se Chutkara Pane Ke Liye Kuch Tips

आँखों के नीचे काले घेरे होने से आपके चेहरे की खूबसूरती खराब हो जाती है | इससे आपका चेहरा बीमार सा लगने लगता है | यदि आप इस समस्या से परेशान है | तो इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए हम आपको कुछ उपाय बतायेंगे | जिससे आप अपने खुबसुरत चेहरे को वापिस पा सकते है |

अधिकतर महिलाओं की एक ही शिकायत रहती है कि नींद पूरी होने से कारण भी उनके आँखों के नीचे डार्क सर्कल पड़ जाते है | यह बात हमारे लिए जानना बहुत ही जरूरी है कि केवल नींद ही इस परेशानी का कारण नही होती | यह परेशानी फैमिली से भी होती है | इसके आलावा कई बार आपके लाइफ स्टाइल से भी यह समस्या हो सकती है | जैसे :- मोटापा , डायबिटीज , और थाईरोयड से आँखों के आस – पास डार्क सर्किल हो सकते है | यदि जरूरत से अधिक कोस्मेटिक चीजों का उपयोग किया जाता है तो यह समस्या हो जाती है | हमारी आँखों की स्किन बहुत ही नाजुक होती है सेंसिटिव और पतली होती है | इन सभी परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए कुछ उपाय किये जा सकते है |

Khire ka upyog kren 

आँखों की इस समस्या को दूर करने के लिए चेहरे पर सिट्टाफिल लोशन , विची या क्लिनिक्यु आदि लगायें | इसका उपयोग करने से आँखों पर किसी भी तरह का रिएक्शन नही होता है | और डार्क सर्किल कम हो जाते है |

अपनी आँखों पर आई लाइनर और मश्कारा का उपयोग कम से कम करें | यदि आपको इन सभी चीजों का उपयोग करना ही है तो अच्छी से अच्छी कम्पनी का करें |

कई बार आँखों को रगड़ने से या अधिक मलने से आँखों पर सूजन या पफनस आ जाती है | एक बात का ध्यान रखना बहुत ही जरूरी है | कि हमारी आँखों के नीचे का हिस्सा सेंसिटिव होता है | यदि आपको आँखों के नीचे जलन हो रही हो तो आँखों को मलने की जगह खुले पानी में आँखों को धोएं |

badam ke tel ka upyog kren 

रात को सोने से पहले अपनी आँखों के चारों और बादाम के तेल की मालिश करें | इस तेल को लगाने से काले घेरे तो दूर होते ही है साथ ही साथ चेहरे की झुरियां भी दूर हो जाती है |

रोजाना सुबह – सुबह उठकर मुंह में पानी भरकर ठंडे पानी से कम से कम 25 से 20 बार आँखों पर छीटें मारें | इस उपाय को करने से आँखों को ठंडक मिलती है | और साथ ही साथ आँखों की रौशनी बढती है |

आँखों के पास काले घेरे होने का एक कारण कब्ज भी हो सकता है | अत: कब्ज से मुक्ति पाने के लिए पालक , पपीता जैसी चीजों का सेवन करना चाहिए | इसका सेवन करने से पेट ठीक रहता है और साथ ही साथ आँखों के नीचे के काले घेरे दूर हो जाते है |

त्रिफला के चूर्ण को हल्के गर्म पानी के साथ लेने से आँखों के काले घेरे दूर हो जाते है |

kacche dudh me jo ka atata milayen 

जौ के आटे को कच्चे दूध में मिलाकर एक चुटकी हल्दी मिलाकर एक मिश्रण बनाएं | इस तैयार मिश्रण को आँखों के नीचे लगायें | जब यह मिश्रण सुख जाये तो हल्का – हल्का रगडकर उतारें | इसके बाद ठंडे पानी के साथ आँखों को धो लें | इस उपाय को रोजाना करने से काले घेरे से छुटकारा मिल जाता है |

त्रिफला चूर्ण का उपयोग करें 

आपके आँखों के नीचे काले घेरे है, तो इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए कुकुम्बर यानि खीरे की थेरिपी का उपयोग करना चाहिए | खीरे को काटकर उनके टुकड़े को आँखों पर कुछ देर तक रखें | और कुछ देर तक हल्का – हल्का घुमाएँ | इसके आँखों के नीचे के काले घेरे दूर हो जाते है | इसके आलावा आस – पास की सूजन भी कम हो जाती है | यह एक असरदार उपाय है |

tea baegs ka upyog kren 

टी बैग्स के उपयोग से भी आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते है | क्योंकि टी बैग्स में टैनिन नामक तत्व होते है | जिसके उपयोग से आँखों के आस – पास की सूजन और कालेपन भी कम होते है |

अरहर की दाल का पेस्ट बनाएं 

अरहर की दाल को कुछ देर तक पानी में भिगाकर रख दें | जब दाल पानी में फूल जाये तो इसे पीसकर पेस्ट बनाएं | इस पेस्ट में एक चुटकी हल्दी और थोड़ी सी दही मिला दें | इस तैयार मिश्रण को आँखों के नीचे लगायें | इस उपाय को करने से आँखों के नीचे के काले घेरे दूर हो जाते है|

गाजर के जूस का सेवन करें 

संतरे या गाजर के को मिक्सी में पीसकर रस निकाल लें | इस रस को रुई के फोहे को भिगाकर आँखों के ऊपर कुछ देर तक रखें | इस उपाय को करने से काले घेरे दूर हो जाते है |

तुलसी के पौधे के लगभग 50 ग्राम पत्तियों को तोड़े | इसके साथ कुछ नीम की पत्तियां और पुदीने की पत्तियों को मिलाकर पीस लें | इस पावडर में थोडा सा हल्दी , और गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बनाएं | इस पेस्ट को आँखों के नीचे काले घेरे पर लगायें | इस उपाय से आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते है |

तुलसी , हल्दी , नीम की पत्तियों का मिश्रण 

रोजाना मौसमी का जूस , संतुलित और पौष्टिक भोजन का सेवन करें | इससे एक तो आपका स्वास्थ्य ठीक रहेगा और दूसरा आपको स्किन प्रॉब्लम भी नही होगी |

आज हमने आपको डार्क सर्किल को कम करने या दूर करने के उपाय बताएं है | जिनका उपयोग करने से आप आँखों से जुडी हुई हर समस्या से छुटकारा मिल जाता है |

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