चिरौंजी -
चिरौंजी बहुत ही लाभदायक मेवा है खास तौर पर जिन्हे खांसी और कफ रहता हो उनके लिए ये ज्यादा लाभदायक है । चिरौंजी के पेड़ की जड़ को थोड़ी सी मिश्री के साथ पीस कर चूर्ण बना ले और दोनों समय इसको एक एक चम्मच की मात्रा में लेने से लाभ मिलता है और खांसी ठीक हो जाती है ।
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| Chiraunji use and health benefits |
जायफल-
चेहरे के दाग धब्बों के लिए जायफल बहुत ही लाभ देने वाला मेवा है । जायफल को अच्छी तरह कूट कर उसमे थोड़ा सा दूध मिला कर चेहरे पर लगाने से चेहरा दमक जाता है और दाग धब्बे ठीक हो जाते है ।
शरीर में दर्द हो जाने पर जायफल को घिस कर जहां पर भी दर्द हो वहा पर उससे मालिश करे तो आराम मिलता है इसे दिन में तीन बार करने से बीमारी खत्म हो जाती है ।
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| Health benefits of nutmeg , जायफल से स्वास्थ्य लाभ |
दांतों की समस्याओ का उपचार करे माजूफल से Gallnut
दांतों में समस्या हो तो माजूफल को पीस कर मंजन बना ले और उससे दोनों समय दांत साफ करने से दांतों की समस्याओ जैसे दर्द,मसूढ़ों में सूजन,खून आना या दांतों का हिलना आदि से निजात मिलती है ।
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| Manufal for Dental Problems |
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