Ultiyon Ko Thik Kren Ayurvedik Trike Se ,आयुर्वेदिक तरीके से उल्टियों को ठीक करें |

1. उल्टीयां होने पर आयुर्वेदि उपचार :- 

Ultiyon Ko Thik Kren Ayurvedik Trike Se

 मनुष्य को उल्टी होने पर उनका आयुर्वेदिक तरीके से इलाज कर सकते है | उल्टी होने पर आयुर्वेदिक तरीके निम्नलिखित है |

1मसालेदार और तैलीय पदार्थो का उपयोग करें 

उल्टीयां होने के कई कारण ही सकते है | जैसे अधिक से अधिक खाना , बीमारी , मदिरापान , विषाणु जनित संक्रमण मष्तिष्क में चोट आदि | जब मनुष्य को उल्टी आती है तो उसे जी मचलना कहते है | उल्टी को बंद करने के लिए कार्बोनेट सिरप की एक से दो चम्मच का सेवन करें | इस सिरप कार्बोहाइड्रेटनामक तत्व होता है जो पेट को ठंडा रखते है |

अदरक का प्रयोग करें 

3.        आप अदरक की दो कैप्सूल का प्रयोग करें | इसके आलावा अदरक वाली चाय का उपयोग करें | अदरक का सेवन करने से पाचन क्रिया को बढ़ाने की क्षमता होती है | जिससे उल्टी होने लगती है |

4     हरड को अच्छी तरह से पीसकर उसका बारीक़ चूर्ण बना लें | इस चूर्ण की एक ग्राम की मात्रा को शहद के साथ मिलाकर चटाने से उल्टियाँ बंद हो जाती है |

 हरड और शहद का प्रयोग 

इसके आलावा आप अपनी उँगलियों को पानी से धोकर अपने गले के अंदर डालकर घुमाएँ | इससे पेट में जमा हुआ पदार्थ उल्टी से बाहर निकल जाता है | ताकि उल्टी अंदर ना जम सके |

5.      उल्टी आने पर एक से दो लौंग रख सकते है | आप लौंग के बदले दालचीनी या इलायची का भी उपयोग कर सकते है |

उलटी को दालचीनी से रोकें 

6.सात अजवाइन , पेपरमिंट और कर्पुर का द्रव की 15 से 20 बूंदों को एक साथ मिलाकर पिलाने से उल्टियाँ रुक जाती है |

अजवाइन , पेपरमिंट का प्रयोग करें 

    जब आपको उल्टी का एहसास हो तो निम्बू के एक टुकड़े पर काला नमक लगाकर मुंह में रख लें | उल्टी नही आएगी

8.   अगर अपने शराब का सेवन किया है और आप यह चाहते है कि आपको उल्टी ना आयें तो इसके लिए सादी पाँव – रोटी खाएं | क्योंकि पाव – रोटी खाने से पाचन किर्या सही हो जाती है | इसके सेवन करने से शराब आसानी से पच जाती है |

निम्बू पानी पीयें या निम्बू पर नमक लगाकर चाटें 

9.  उल्टियाँ होने पर कम से कम 12 घंटे तक कोई भी ठोस पदार्थ का सेवन ना करें | कठोर चीजों का सेवन ना करके आप भरपूर मात्रा में पानी का और फलों का रस सेवन करने से शरीर में पानी की कमी नही होती | जब भी आपको उल्टी आने लगे तो पानी का सेवन करें | ठंडे पदार्थ का सेवन बिलकुल भी ना करें | क्योंकि इनका सेवन करने से शरीर की आतों में और पेट में जलन को बढ़ाते है |

10.        मसालेदार , भारी और मुश्किल से पचने वाले पदार्थों का सेवन ना करें | क्योंकि ऐसे पदार्थ उल्टियों का निर्माण करते है और इनसे उल्टी भी अधिक होती है | खाने – पीने के बाद जल्दी ना सोयें | यदि आप सो भी जाते है तो अपनी सीधे हाथ की बाजु पर सिर रखकर सोयें | इस प्रकार सोने से पेट का भोजन मुंह तक नही आता |

मसालेदार भोजन का सेवन ना करें 

11.  उल्टियों को रोकने के लिए जीरा का भी उपयोग किया जाता है | जीरे को पीसकर आधे चम्मच की मात्रा में सेवन करने से उल्टी को पूर्ण रूप से आराम मिल जाता है |

12.         व्हीटजर्म को दूध में मिलाकर पीने से उल्टियाँ रुक जाती है | यह बहुत अच्छा उपाय है |

 एक गिलास पानी में एक चम्मच शहद मिलाकर पीने से उल्टी रुक जाती है | आपका जी मचलता हो तो पेपरमिंट का पत्ता खाएं | इसका बना हुआ पान का भी सेवन लाभदायक होता है |

पानी में शहद मिलाकर पीयें 

14.         एक कप चावल को पानी में डालकर पका लें | जब चावल पक जाये तो उसका पानी निकाल लें और इस पानी का सेवन करें | इससे उल्टियाँ रुक जाती है |

15.   इसके आलावा एक चम्मच प्याज के रस को नियमित अन्तराल से सेवन करने से लाभ मिलता है |

Ultiyon Ko Thik Kren Ayurvedik Trike Se | आयुर्वेदिक तरीके से उल्टियों को ठीक करें | Ulti Hone Ke Karan , Ultiyon Ko Thik Krne Ke Vibhinn Upchar,Ulti Hone Pr Adrak Or Ilaychi Ka Pryog Kaese Kren |