कंघी का चुनाव :-
कंघी का चुनाव करने से पहले हमें अपने बालों की और ध्यान देना चाहिए. यदि
हमारे बाल पतले अथवा मुलायम है तो हम पतले दाँतों वाली कंघी का प्रयोग कर सकते है
पर यदि हमारे बाल मोटे व रूखे है तो हमे हमेशा मोटे व खुले दाँतों वाली कंघी का ही
प्रयोग करना चाहिए. जिससे बालों के टूटने व उलझने की सम्भावना कम हो.
इसके अलावा हमें अपनी कंघी की सफ़ाई की और भी ध्यान देना चाहिए. यदि कंघी में
गंदगी होगी तो बालों के संपर्क में आने पर यह गंदगी हमारे बालों में प्रवेश कर
उन्हें भी गन्दा करती हैं, जिससे बाल अधिक टूटने लगते हैं. साथ ही हमे इस बात का भी ध्यान रखना चाहिए की
जिस कंघी का प्रयोग हम कर रहे है उसके दांत आगे से गोल हो, दांते नुकीले होने से वह
आपके सिर की त्वचा को नुकसान हो सकता हैं.
बालों को सुलझाते समय इस बात का भी आवश्य ध्यान देना चाहिए की बाल हमेशा उनके
अंतिम छोर से सुलझाने चाहिए, ऐसा करने से एक तो बाल कम टूटेंगे और साथ ही सुलझाते
हुए दर्द भी कम होगा. हमें कभी भी गीले बालों को सुलझाना नहीं चाहिए, जब बाल कम से
कम ८०% तक नहीं सूख जाते तब तक उनमे कंघी का प्रयोग नहीं करना चाहिए, और साथ ही
बालो को हमेशा प्राक्रतिक हवा में ही सुखाना चाहिए और दिन में दो बार बाल जरुर
संवारने चाहिए इससे बालों का अच्छा व्यायाम होता है. इसका एक अन्य फायदा यह भी है
कि जो हमारे बालों की जडो में हेयर टॉनिक, पोष्टिक तत्व व चिकनाई छिपी होती है वह
भी सम्पूर्ण बालों तक पहुँच जाती है, साथ ही कंघी करने से सिर की त्वचा की शिराओं
में रक्त का संचार बढ़ जाता हैं.
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हफ्ते में बालो को कम से कम तीन बार किसी अच्छे
आयुर्वेदिक शैम्पू से आवश्य धोना चाहिए साथ ही शैम्पू करने के पश्चात् उनमे
कंडीशनर का भी प्रयोग किया जा सकता है परन्तु आवश्यकता से अधिक कंडीशनर का प्रयोग
बालो के लिए हानिकारक हो सकता हैं. धोने के बाद बालों में उचित मात्रा में तेल भी
प्रयोग करना चाहिए. तेल को बालों की जड़ो में रमाना चाहिए ताकि बालों को सही पोषण
मिल सके .
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