जामुन के लाभ | Jamun Ke Benefits

            
           जामुन फल से रोगों का उपचार

जैसा की हम सभी जानते है हमारे स्वास्थ्य को ठीक रखने के लिए केवल दवाइयां ही जरुरी नही होती है | हमारे स्वास्थ्य को पुरी तरह recover करना हमारे लिए बहुत महतवपूर्ण होता है | ऐसा करने के लिए हमे भरपुर भोजन का सेवन करने की जरूरत होती है | उसके साथ – साथ हमे फलो का भी सेवन करना बहुत जरुरी होता है | डॉक्टर भी यही सलाह देते है | आमतोर पर फल तो हम स्वाद के लिए भी खाते है | लेकिन बहुत से रोगों के लिए जामुन फल काफी लाभदायक होता है | फल तो आम, सेब, चीकू आदि सभी स्वास्थ्य के लिए जरुरी होते है लेकिन जामुन फल का सेवन बहुत महत्वपूर्ण होता है | सभी इसे बहुत स्वाद लेके खाते है | इससे बहुत से रोग ठीक हो जाते है | जैसे :

जामुन के लाभ , Jamun Ke Benefits , Jambolan benefits in hindi, डायबिटीज का घरेलू उपचार, जामुन के फायदे, jamun ke fayde,
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                 शुगर ( डायबिटीज )

जिन्ह लोगों को शुगर रोग होता है उन्हें सुबह सबसे पहले बिना कुछ खाए - पीए 250 gram जामुन खाने चाहिए आप चाहो तो इसका रस भी पी सकते है | ऐसा करने से बहुत जल्द आपकी शुगर ठीक हो जाएगी |

जामुन के साथ – साथ जामुन की गुठलियाँ भी बहुत लाभदायक होती है | आप इन गुठलियों की चूर्ण बनके रोज सुबह एक चम्मच ठन्डे पानी से ले | ऐसा करने से 40 दिनों के अन्दर पेशाब में आने वाली शुगर रुक जाएगी |

              जिगर ( लीवर )

जो व्यक्ति जिगर रोग से पीड़ित होते है | उनके लिए जामुन का फल बहुत लाभदायक साबित हुआ है | अगर आप रोज सुबह बिना कुछ खाए 250 gram जामुन खायेंगे तो आपके पेट में होने वाली सभी बीमारियाँ बहुत आसानी से ठीक हो जाएगी |

        जिन्ह बच्चो का बिस्तर पर पेशाब निकल जाता है

अकसर देखा जाता है | कुछ बच्चो का सोते समय पेशाब निकल जाता है | जिसके लिए कुछ माँ – बाप बच्चो को डाटने – पीटने लगते है | लेकिन ऐसा नही करना चाहिए इसमें बच्चो का कोई दोष नही होता है | बल्कि यह एक बीमारी होती है | जिसका डॉक्टर के पास भी कोई इलाज नही होता है | इसे आप प्राक्रतिक उपाए से ही ठीक कर सकते है |

इसे ठीक करने का उपाए :-

जामुन की गुठलियों को सुखा ले | उसके बाद उसे पीस कर उसकी चूर्ण बना ले | इसे सुबह उठते ही और रात को सोने से पहले एक चमच्च पानी से बच्चे को दे | ऐसा करने से बच्चा बहुत जल्दी इस रोग से ठीक हो जायेगा | अगर बच्चे को इसका स्वाद अच्छा न लगे तो इसमें ठोड़ी सी मिश्री मिलाकर बच्चे को दे | ताकि बच्चा इसे आराम से स्वाद के साथ ले सके | इस उपाए को आप 1 साल तक जारी रखे |

जामुन के शर्बत से होने वाले लाभ , jamun ke sharbat se hone wale labh or fayde , jamun ka sharbat kaise banaye, जामुन का शर्बत  कैसे बनाये
जामुन के शर्बत से होने वाले लाभ , jamun ke sharbat se hone wale labh or fayde , jamun ka sharbat kaise banaye, जामुन का शर्बत  कैसे बनाये 

                     जामुन का शर्बत 

जामुन का शर्बत तैयार करने के लिए | आप 400 gram जामुनों का रस निकालकर उसमें डेढ़ किलो चीनी मिलाए | इसके बाद इसका शर्बत तैयार करे | हल्की आँच पर इसे धीरे – धीरे पकाए | जब यह दोनों अच्छी तरह मिल जाए | तो उसे छान कर नीचे उतार ले | शर्बत तैयार हो गया है |

                       जामुन के शर्बत से होने वाले लाभ

जामुन के रस से शरीर की सारी बीमारियाँ ठीक हो जाती है और स्वास्थ्य बिल्कुल तरो तजा हो जाता है | जिन्ह लोगों को पेट में किसी भी प्रकार के रोग होते है | वो ठीक हो जाते है, जिन्ह उल्टी आती है या उल्टी के साथ खून आता है उन्ह के लिए जामुन के शर्बत को पानी में या बर्फ में मिलाकर पीना बहुत लाभदायक होता है | और इसे उल्टियाँ लगना भी बन्द हो जाता है |

इसे जिगर जैसी बीमारियाँ बिल्कुल ठीक हो जाती है | और पेट बिल्कुल ठीक हो जाता है | जिन्ह लोगों को भूक कम लगती है | उनके लिए तो जामुन का शर्बत बहुत अच्छा होता है |

               गला खराब होना या बैठ जाना

जामुन की गुठलियों को पहले धूप में सुखा लें उसके बाद उसे बारीक़ पीस कर उसकी चूर्ण तैयार करें | इसके बाद उस चूर्ण को शहद में अच्छे से मिलाकर उसकी छोटी – छोटी गोलियाँ बनाए और उन्हें धूप में सुखा दें |

जब गला खराब हो जाता है या बैठ जाता है | तब आप इन गोलियों को सुबह – शाम ठन्डे पानी के साथ लें | कुछ समय तक इसे खाने से आप का गला बिल्कुल ठीक हो जायेगा |

अगर आप गाना गाते है तो इसका सेवन जरुर करें | यह बहुत लाभ दायक होता है |

              ज्यादा प्यास लगना  


जामुन के शर्बत को ठन्डे पानी में मिलाके पीने से गला ठीक रहता है | ज्यादा प्यास नही लगती है और न गला खुश्क होता है |  

agar kisi bhai bahan ko adhik pyas lagti hai to unko 5 - 7 jamun khaane se pyas lagna band ho jaati hai, kuch bacche raat mein bistar mein toilet kar dete hai jamun se unka bhi ilaj ho jaata hai, jamun ka sharbat banan seekhe, uske laabh or faydo ke baare mein jaane, 

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