कब्ज का देसी और आयुर्वेदिक इलाज | कब्ज को बाय बाय

कब्ज के लिए घेरलू उपचार

जिस व्यक्ति को कब्ज का रोग हो उसे सुबह के नाश्ते में एक सेब और रात के खाने में एक सेब रोजाना प्रयोग करे | इससे कब्ज दूर हो जाती है |

पपीता कब्ज को दूर करने का सबसे उत्तम फल माना गया है | यदि इस फल का सेवन प्रतिदिन किया जाये तो कब्ज की स्थिति उत्पन्न हो नहीं होगी |

कब्ज का देसी और आयुर्वेदिक इलाज , कब्ज को बाय बाय 

आमालतारस की गुदा 10 से 20 ग्राम की मात्रा में रोजाना खाने से किसी भी तरह का कब्ज दूर हो जाता है | इसके आलावा एक और उपाय है जिसमे एक कप घिए का जूस सुबह के समय खाली पेट पीने से पेट पूरी तरह साफ़ हो जाता है और साथ ही साथ पेट के सभी रोग भी ठीक हो जाते है | 

प्रतिदिन रात्री और दिन के भोजन में खीरा सलाद के रूप में लेने से कभी कब्ज नहीं होती , प्रतिदिन एक खीरा जरूर खाये और कब्ज को बाय बाय ,,

कब्ज , गैस और अन्य बीमारी :-  

सामग्री :- आंवला और एलोवेरा |

प्रयोग करने की विधि :- 

आंवले को पीसकर उसका रस निकाल लें | इसी तरह एलोवेरा का भी रस निकाल लें | इन दोनों रस की 4 – 4 चम्मच की मात्रा को हल्के गरम अपनी के साथ पीयें | इससे कब्ज की बीमारी में जल्दी आराम मिलता है | इसके आलावा आवंला और एलोवेरा का जूस के प्रयोग से कब्ज ठीक हो जाता है और  साथ – साथ शरीर की कोशिकाओं को क्षय रोगों से बचाकर पूरे शरीर को शक्ति प्रदान करता है | 

कब्ज और अन्य पेट से जुडी हुई समस्याओं में खाने योग्य भोजन : - 

पपीता , सेब , गाजर , अमरुद घिया और सभी प्रकार की हरी सब्जियां मुन्नका और अंजीर आदि फलों और सब्जियों का सेवन करना चाहिए | इस रोग से पीड़ित मनुष्य को रोजाना एक लिटिर पानी को हल्का गर्म करके सुबह के समय खाली पेट पीना चाहिए | यदि रात के समय किसी ताम्बे के बर्तन में पानी रख कर इस पानी का सेवन प्रातकाल किया जाता है है तो यह पानी सबसे उत्तम पानी माना जाता है | इस पानी के सेवन से कभी भी कब्ज नहीं होती | कब्ज की बीमारी को दूर करने के लिए भोजन को चबा – चबाकर खाना चाहिए | और पानी ज्यादा मात्रा में पीना चाहिए 

kabj ki bimari jab kabhi bhi hoti hai to sabse jaroori hai paani ka sevan jitna ho sake utna kare, paani ka khoob prayog kare, aamaltarasa ki guda 10 se 15 gram ki matra se bhi kabz ka rog theek ho jaata hai, ghiya or lauki ka juice bhi kabj ka upchaar karta hai, daily ek apple khaane se kabhi kabj nahi hoti , papaya ka sevan karne se aapko kabhi bhi kabj ki problem nahi hogi, kabh seer mein 72 bimariyon ko jamn deta hai , is liye hamesha koshish kare ki kabj ko apne shareer mein janm hi na lene de,