यौन संबध बनाने के लिए कुछ टिप्स , Youn Sambandh Bnane Ke Liye Kuch Tips|

यौन संबध स्थापित करने के लिए कुछ विशेष बात :-
यौन संबध बनाने के लिए कुछ टिप्स
यौन संबध बनाने के लिए कुछ टिप्स
जब भी आप यौन संबध बनाते है, तो आपको जितना ध्यान मानसिक रूप से करने के साथ ही साथ कामोत्तेजक के उपर भी ध्यान रखना पड़ता है | जब आपकी यौन शक्ति ही कम होगी तो आप इस प्यार के माहौल का पूरी तरह से मजा नही ले सकते | इसके साथ ही साथ आप सेक्स करने का सुख प्राप्त नही कर सकते | इसलिए सेक्स करते समय अपनी पूरी तयारी रखें | जिन लोगों को यौन शक्ति का आभाव होता है | वह सेक्स करते समय खुद ही कमजोरी महसूस करता है| अपनी इस कमजोरी के कारण शर्मिदा महसूस करता है | इस समस्या से परेशान लोग अपने पार्टनर के साथ यौन संबध बनाने के लिए कतराने लगता है | इस बात को देखते हुए हमने के छोटा सा अध्यन किया |जिससे यह परिणाम निकला कि शरीरिक रूप से कमजोर और अस्वस्थ लोगों को यौन शक्ति की कमी होने की सम्भावना अधिक हो जाती है | आज हम आपको इन्ही कुछ समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए कुछ उपाय निम्नलिखित है | उपायों को बताने से पहले इस बात की चर्चा करते है कि यौन शक्ति के कमजोर होने का क्या करण है |
डिप्रेशन के कारण :- जो व्यक्ति डिप्रेशन यानि तनाव में अधिक रहता है | तो उसकी यौन शक्ति कम हो जाती है | इसके आलावा पोष्टिक आहार की कमी आदि से मानव की यौन शक्ति कम हो जाती है |
shrab ka durpyog krna
shrab ka durpyog krna 
भारी व्यायाम या कठोर व्यायाम करने से :- जरूरत से अधिक कठोर या भारी भरकम व्यायाम के करने से हमारे शरीर में उपस्थित वसा की मात्रा कम हो जाती है | जिसका सीधा प्रभाव हमारे अन्य हर्मिनोंस पर पड़ता है | जब हमारे हार्मोन पर प्रभाव होता है , तो यौन शक्ति कम हो जाती है | इसके आलावा एक और कारण है | जो इस प्रकार से है | जो व्यक्ति मसालेदार भोजन और गर्म – गर्म भोजन करता है | उसे भी इस समस्या का सामना करना पड़ सकत है |
शराब का दुरूपयोग करने से  :- जो व्यक्ति शराब , तम्बाकू , सिगरेट आदि का अधिक सेवन करता है | तो उसकी जननांग की कोशिकाएं शिथिल पड़ जाती है | जिसके कारण यौन से जुडी हुई समस्या हो जाती है | आज हम आपको इस परेशानी से मुक्ति पाने के लिए कुछ उपाय बता रहे है | जिनका वर्णन इस प्रकार से है |
सफेद प्याज,शहद,दो अंडे की जर्दी का मिश्रण
सफेद प्याज,शहद,दो अंडे की जर्दी का मिश्रण 
 इसे दूर करने एक लिए रोजाना एक लौंग को मुंह में चबाएं | अब इसकी लार को लिंग के पिछले भाग पर लगायें | इस उपाय को करने से सम्भोग की शक्ति तेज हो जाती है |
सफेद प्याज को पीसकर उसका रस निकाल लें | इसमें थोडा सा शहद , दो अंडे की जर्दी और लगभग 25 मिलीलीटर शराब को आपस में मिलाकर के मिश्रण बनाएं | इस तरह से मिश्रण को शाम के समय पीयें | इस तरह के उपचार को करने से सम्भोग शक्ति तेज़ हो जाती है |
बादाम की गिरी   :- 5
काली मिर्च   :- 7
पिसा हुआ सौंठ  :- 2 ग्राम
मिश्री   :- अपनी आवश्यकता के अनुसार
इन सभी सामग्रियों को आपस में मिलाकर बारीक़ पीस लें | इस तैयार मिश्रण की थोड़ी सी मात्रा को खाएं और उपर से दूध पीयें | इस उपाय को लगतार कुछ दिनों तक करें | इससे जब भी आप सेक्स करेंगे तो आपका वीर्य जल्दी नही निकलेगा | और इस समस्या से छुटकारा मिल जायेगा | उड़द की दाल को पानी में कुछ समय के लिए भिगाकर रखें | इसके बाद दाल को पीसकर पेस्ट बना लें | इस पीसी हुई दाल को कडाही में घी डालकर भूरा होने तक भुने | इसके बाद इसमें गर्म दूध मिलाकर खीर बना लें | जब खीर बन जाये तो इसमें अपनी इच्छा के अनुसार चीनी या मिश्री मिला दें | इस तैयार खीर को खाने से सम्भोग की शक्ति बढ़ जाती है | इस उपाय को नियमित रूप से लगभग एक से डेढ़ महीने तक करें | आपको अवश्य ही लाभ प्राप्त होगा |
इमली के बीजों का उपयोग
इमली के बीजों का उपयोग 
वीर्य को बढ़ाने के लिए कुछ उपाय निम्नलिखित है :-
इमली के बीजों को पानी में भिगाकर रखें | जब इसका छिलका उतरने लगे तो इन बीजों का छिलका उतारकर धुप में अच्छी तरह से सुखाकर बारीक़ पीस लें |इस पिसे हुए चूर्ण की आधा किलो की मात्रा को में लगभग आधा किलो ही मिश्री मिलाएं | अब इस तैयार मिश्रण को किसी बोतल में भरकर सुरक्षित रख लें | इस चूर्ण की रोजाना दो ग्राम की मात्रा में फंकी ले और उपर से दूध पी लें | इस उपाय को करने से शीघ्रपतन की समस्या दूर हो जाती है | इस उपाय को लगभग 30 से 40 दिनों तक करें |
बरगद के पेड़ से पके हुए फल
बरगद के पेड़ से पके हुए फल
बरगद के पेड़ से पके हुए फलों को धुप में अच्छी तरह से सुखा लें | जब ये सुख जाये तो इसे पीसकर बारीक़ चूर्ण बनाएं | इस चूर्ण में मिश्री मिलाकर किसी अच्छी जगह पर रखें | इस मिश्रण की रोजाना दो ग्राम की मात्रा को दूध के साथ खाएं | इस उपाय को करने से आपको एक सप्ताह में फर्क अपने – आप ही दिखाई देगा | इस उपाय को कम से कम 40 से ४५ दिनों तक लगातार करें |
दूध और किशमिश खाएं
दूध और किशमिश खाएं 
देसी फूल की कच्ची लगी हुई कलियों को तोडकर इसमें पानी मिलाकर अच्छी तरह से उबाल लें | जब यह अच्छी तरह से उबल जाये और पानी सुख जाये तो इन कलियों को निकालकर बारीक़ पीस लें | और छोटी – छोटी आकार की गोलियां बना लें | इस तैयार गोली को रोजाना एक गोली रात  के समय दूध के साथ खाएं | इस उपयोग को करने से सम्भोग की शक्ति बढती है और साथ ही साथ वीर्य भी गाढ़ा होता है |
बिदारिकन्द की लगभग 10 ग्राम की मात्रा के चूर्ण में गुलर के रस को मिलाकर चाटें | इसके बाद दूध में घी मिलाकर पी जाएँ | ऐसा करने से यौन शक्ति का संचार होता है | इसके आलावा यौन किर्या भी पूरी तरह से सक्षम हो जाती है |  
बिदारिकन्द,गुलर के रस को मिलाकर चाटें
बिदारिकन्द,गुलर के रस को मिलाकर चाटें
देसी फूल की कच्ची लगी हुई कलियों को तोडकर इसमें पानी मिलाकर अच्छी तरह से उबाल लें | जब यह अच्छी तरह से उबल जाये और पानी सुख जाये तो इन कलियों को निकालकर बारीक़ पीस लें | और छोटी – छोटी आकार की गोलियां बना लें | इस तैयार गोली को रोजाना एक गोली रात  के समय दूध के साथ खाएं | इस उपयोग को करने से सम्भोग की शक्ति बढती है और साथ ही साथ वीर्य भी गाढ़ा होता है | और साथ ही साथ स्वप्न दोष भी दूर हो जाता है | यदि आप गोलियों का सेवन नही करना चाहती है तो केवल चूर्ण भी खा सकते है | इस चूर्ण की लगभग 6 ग्राम की मात्रा का ही सेवन करें |
मुलहटी , चिरौंजी और दुधिया बिदारीकंद को एक समान मात्रा में लेकर बारीक़ पावडर बना लें | इस प्रकार से तैयार चूर्ण को रोजाना एक सप्ताह तक खाएं और ऊपर से दूध पी लें | इस उपाय को करने से वीर्य से जुडी हुई हर समस्या दूर हो जाती है |
सोंठ , गोरखमुंडी , हींग , खांड का मिश्रण
सोंठ , गोरखमुंडी , हींग , खांड का मिश्रण 
सोंठ , गोरखमुंडी , हींग , खांड और सतावर को आपस में मिलाकर खाएं | इस उपाय को करने से लिंग मजबूत और सख्त बनता है और इसका प्रभाव बुढ़ापे तक ऐसे ही रहता है | इसके आलावा इस औषधी का सेवन करने से वीर्य गाढ़ा होता है और साथ ही साथ शीघ्रपतन के रोग भी दूर हो जाता है | यदि आप इस औषधी का सेवन कर रहे है तो आपको खट्टी चीजों और गुड से परहेज करना पड़ेगा | सिघाड़े के आटे का हलुआ , चने और उड़द की दाल का हलुआ , अंडे की को गाय के घी में तैयार किया हुआ हलुआ , आंवले की चटनी , गेंहू , चावल , उड़द और जौ के आटे में उड़द का आटा और उसमे थोडा सा पीपल मिलाकर तैयार की हुई पुड़ियाँ बनाकर खाएं  | इसके आलावा नारियल की खीर और मेथी , उड़द की दाल के लड्डू बनाकर खाने से सभी तरह से धातु रोग दूर हो जाते है | और साथ ही साथ सम्भोग करने की शक्ति मिलती है और वीर्य गाढ़ा होता है |
सूअर की चर्बी और शहद
सूअर की चर्बी और शहद 
लिंग को मजबूत करने का तरीका :- सूअर की चर्बी और शहद को एक बराबर मात्रा में लेकर एक पेस्ट बनाएं | इस पेस्ट को लिंग पर लगायें | इस उपाय को करने से लिंग मजबूत बनता है| इसके आलावा सुहागा को थोडा सा भुन लें | अब इसमें शहद मिलाकर एक मिश्रण बनाएं | इस मिश्रण को अपने लिंग पर लेप की तरह लगायें | और कुछ समय के बाद पानी से धो लें | इस उपाय को करने से लिंग से जुडी हुई हर समस्या दूर हो जाती है और लिंग को मजबूती मिलती है |
हींग ,देसी घी का उपयोग
हींग ,देसी घी का उपयोग 
हींग को देसी घी में मिलाकर लिंग पर लगायें और किसी पट्टी से बांध दें |  इस उपाय को कुछ दिनों तक करें | कुछ ही दिनों में आपका लिंग मजबूत हो जायेगा |
जायफल को भैंस के दूध में मिलाकर लेप बनाएं
जायफल को भैंस के दूध में मिलाकर लेप बनाएं 
जायफल को भैंस के दूध में मिलाकर पीसकर लेप बनाएं |  इस लेप को लिंग पर लगायें | इसके उपर से एक पान का पत्ता भी बांध दें | रोजाना सुबह – शाम लिंग पर से पत्ते को हटाकर गर्म पानी से धोएं | इस तरह के उपाय को लगभग 3 सप्ताह तक करें | आपका लिंग पुष्ट और मजबूत बनता है | बेलपत्र को पीसकर उसका रस निकाल लें | इसके रस में थोडा सा शहद मिलाकर लिंग पर लेप करें |’ इस उपाय को करने से लिंग तो मजबूत होता ही है साथ ही साथ हस्तमैथुन से होने वाले विकार भी दूर हो जाते है | इसके स्तःन पर आप बेल पत्र के रस में शहद को मिलाकर लिंग पर लगायें | इससे लिंग को ताकत भी मिलती है |
बकरी के दूध से बने घी को लिंग पर लगायें | इस उपाय को करने से कुछ ही दिनों में लिंग मजबूत होता है और साथ ही साथ कमोतेजना भी बढ़ जाती है |
अकरकरा और रीठे के पौधे की छाल लें | इन दोनों को आपस में मिलाकर शराब में डालकर खरल ले या पीस ले | इसके बाद लिंग के आगे वाले भाग को छोडकर लेप लगायें ऊपर से एक ताज़ा पान का पत्ता बांध ले | | इस उपाय को करने से कुछ ही दिनों में लिंग मजबूत होता है|
असगंध , बड़ी भटकटैया के पके हुए फल , ढाक के पत्तों का रस
असगंध , बड़ी भटकटैया के पके हुए फल , ढाक के पत्तों का रस
धतुरा ,शहद , कपूर , और पारे को एक बराबर की मात्रा में लेकर बारीक़ पीस लें |  इसके बाद लिंग के आगे वाले भाग को छोडकर लेप लगायें| | इस उपाय को करने से कुछ ही दिनों में लिंग मजबूत होता है और साथ ही साथ कमोतेजना भी बढ़ जाती है |
असगंध , बड़ी भटकटैया के पके हुए फल , ढाक के पत्तों का रस और मक्खन को आपस में मिलाकर या किसी भी एक चीज का उपयोग करने से लिंग मजबूत बनता है |
मछली का तेल
मछली का तेल 
सांडे का तेल ,मोर की चर्बी ,पाल्थ लंगी का तेल ,वीर बहुटी का ताल ,रीछ की चर्बी ,दालचीनी का तेल, लौंग के तेल का आधा भाग , मछली के तेल का चोथा भाग ,अब इन सभी सामग्री को अच्छे से मिला ले | काच के किसी खुले बर्तन में भरकर रख ले | और फिर 8-10 बूंद लिंग पर लगाकर उपर से पान पत्ते को अच्छे से ग्रम करके करके बांध ले | आप इस विधि को लगातार एक माह तक करे |इससे लिंग का ढीलापन समाप्त हो जाता है | इससे लिंग मजबूत बनता है |इस क्रिया के दोरान  ठन्डे पानी से बचना चाहिए |
विशेष जानकारी :- जब भी आप लिंग की मालिश या लेप करेंगे तो एक बात का अवश्य ध्यान रखें | लिंग के मुंह के नीचे सफेद रंग का बदबूदार मैल जमा हो जाता है | इस मैल को समय – समय पर ठंडे पानी के साथ धोकर साफ करते रहें |
अकरकरा का उपोयग
अकरकरा का उपोयग 
यौन शक्ति को बढ़ाने के लिए कुछ घरेलू उपाय :- रोजाना लहसुन की 2 या 3 कलियों का सेवन सुबह के समय करें | इस उपाय को करने से आपकी यौन शक्ति तेज़ होती है |
काले चने :- काले चने से बने पदार्थों का सेवन एक सप्ताह में कम से कम 2 या 3 बार प्रयोग करना चाहिए | यह उपचार बहुत ही लाभकारी है |
प्याज :- प्याज भी एक बहुत ही अच्छा विकल्प है | रोजाना अपने भोजन में सफेद प्याज का सेवन करें | यह बहुत ही असरदार उपाय है |  
गाजर का उपयोग :- लगभग 150 ग्राम गाजर के छोटे – छोटे बारीक़ टुकडें कर लें | इन कटे हुए गाजर के टुकड़ों को एक उबले हुए अण्डों के बीच में रखकर उपर से शहद मिलाकर खाने से लाभ मिलता है | इस उपचार का उपयोग लगभग 1 से 2 महीने तक करें | अवश्य ही लाभ मिलेगा |
भिन्डी का सेवन है लाभकारी :- हमारे पुराने शास्त्रों का कहना है कि भिन्डी के पौधे की जड़ की लगभग 5 से 10 ग्राम की मात्रा को पीसकर एक गिलास दूध और दो चम्मच मिश्री मिलाकर खाएं | इस उपाय को करने से आपकी यौन शक्ति कभी भी कम नही होती |
अदरक का सेवन :- अदरक को पीसकर उसका रस निकालें | इस रस की आधे चम्मच की  मात्रा में एक चम्मच शहद मिलाकर मिश्रण बनाएं | इस मिश्रण को उबले हुए अंडे को काटकर डालें | इस उपाय को रोजाना रात के समय सोने से पहले करें | एक महिना उपाय को करें | लाभ मिलता है |
सफेद मुसली का उपयोग
सफेद मुसली का उपयोग
सफेद मुसली :- सफेद मुसली का उपयोग बेहद कारगर होता है | लगभग 15 ग्राम मुसली के चूर्ण को एक कप दूध के साथ उबालकर पीयें | इसे एक दिन में कम से कम दो बार पीयें | इससे आपकी यौन शक्ति तेज होती है |
सहजन का प्रयोग :- सहजन के लगभग 15 से 16 ग्राम फूलों को 250 मिलीलीटर दूध के साथ उबालकर सूप बनाएं | इसका सेवन करने से यौन शक्ति बढती है | यह एक टॉनिक की तरह काम करती है |
बादाम, खजूर , पिस्ता और श्रीफल के बीज
 बादाम, खजूर , पिस्ता और श्रीफल के बीज
खजूर का सेवन :- बादाम, खजूर , पिस्ता और श्रीफल के बीजो की एक समान मात्रा लें | इन सभी को पीसकर बारीक़ चूर्ण बनाएं | रोजाना इस मिश्रण की 100 ग्राम की मात्रा का सेवन करने से यौन शक्ति तेज होती है |
किशमिश का उपयोग :- लगभग 20 से 30 ग्राम किशमिश के दानों को हल्के गर्म पानी के साथ धोकर 250 मिलीलीटर दूध में उबालें | इस दूध को दिन में कम से कम तीन बार पियें | लेकिन इस औषधी को बनाते समय एक बात का ध्यान रखें कि हर बार ताज़ा मिश्रण बनाएं और धीरे – धीरे किशमिश की मात्रा को बढ़ाकर 50 ग्राम कर दें |
ताज़े फलों का सेवन
ताज़े फलों का सेवन 
ताज़े फलों का सेवन करें :- जो लोग यौन समस्या से परेशान है | उन्हें रोजाना हर 5 – 5 घंटे के समय अन्तराल पर ताज़े फलों का सेवन करना चाहिए |
धुम्रपान का सेवन ना करें :- इस समस्या से परेशान रोगी को कभी भी धुम्रपान नही करना चाहिए | इसके आलावा शराब , कोफ़ी , और चाय से भी दूर रहना चाहिए | इसके आलावा सफेद रंग की वस्तुओं से परहेज करना चाहिए | जैसे :- सफेद चीनी और मैदा आदि|
यौन शक्ति को बढ़ाने का अन्य उपाय :-
मालिश करें :- रोजाना सारे शरीर की मालिश करनी चाहिए | इससे शरीर की सुस्त पड़ी मासपेशियाँ और तंत्रिका की उर्जा दोबारा जीवित हो जाती है |
ठंडा हिप स्नान :- अपने यौन के अंगों को रोजाना ठंडे पानी के साथ धोएं | इसके आलावा आप हिप स्नान भी कर सकते है |
मालिश करें
मालिश करें
योगासन :- अपने दिमाक को तनाव से रहित बनाने के लिए रोजाना थोडा – थोडा योग , ध्यान आदि सकरात्मक किर्याएँ करनी चाहिए | इसके आपके शरीर को उर्जा मिलती है | आप निम्न में से कोई भी आसन कर सकते है| जैसे :- हल आसन , द्रोण आसन , सर्वांगआसन आदि कुछ लाभदायक आसन होते है |
स्मभोग के लिए समय बनाएं
स्मभोग के लिए समय बनाएं 
सेक्स करने के लिए समय बनाएं :- किसी भी मनुष्य को रोजाना सेक्स नही करना चाहिए | इससे उसके शरीर में कमजोरी आ सकती है | आप दो या तीन दिन के समय अन्तराल पर यौन संबध स्थापित करें |
मित्रों आज हमने आपको कुछ उपाय बताएं है | जिनसे आप अपनी यौन शक्ति को मजबूत कर सकते है | इसके आलावा आपकी कमोतेजना भी बढती है | 

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