घरेलू उपाय से करें शीघ्रपतन को दूर ,Ghrelu Upay Se Kren Shighrptan Ko Dur|

घरेलू उपाय से करें शीघ्रपतन को दूर
घरेलू उपाय से करें शीघ्रपतन को दूर 
शीघ्रपतन का कारण और उसका उपाय :- यह समस्या किसी भी आयु के पुरुष को हो जाती है | इस समस्या पर नियन्त्र्ण आदमी के बस की बात नही है | शीघ्र पतन एक आम सी समस्या है | आइये जानते है कि शीघ्र पतन क्या होता है और इसका निवारण क्या है |
शीघ्र पतन क्या होता है :- जब कोई पुरुष सेक्स करता है | तो उस समय के दौरान पुरुष का सेक्स बहुत तेज़ हो जाता है | जिससे वह अपने वीर्य के निकलने पर नियन्त्रण नही पा सकता है | और वह जल्द ही अपने आप ही निकल जाता है | इस अवस्था को शीघ्र पतन कहते है | जब कोई स्त्री और पुरुष यौन संबंध कायम करता है और यह समस्या बन जाये तो यह एक बुरा सपना बनकर रह जाता है | जिसके कारण दोनों में असंतुष्टि रह जाती है | दुनिया में हर पुरुष के जीवन में यह समस्या बनी रहती है | क्या आप जानते हसी कि शीघ्र पतन के होने का क्या कारण है | इस बात की जानकारी हम आपको इस छोटे से लेख के माधयम से आपको दे रहे है |
 Shighrptan Kya Hai
 Shighrptan Kya Hai
शीघ्र पतन के होने का कारण :- इसका कारण शारीरिक और मानसिक दोनों में से कोई एक या दोनों ही हो सकते है | इस बात का कुप्रभाव उन नौजवान पर पड़ता है | जो पहली बार सेक्स करते है | जो लोग पहली बार सेक्स करते है तो उनके दिमाग में अच्छा प्रदर्शन ना कर पाने का डर बैठ जाता है | इसी कारण उनका शीघ्र पतन हो जाता है | वंही दूसरी और जो पुरुष सेक्स करने में माहिर होते है | वो लोग अपने वीर्य पर नियन्त्रण पा सकते है | परन्तु उन लोगों को हर बार कामयाबी मिले ये बात जरूरी नही है | इसके आलावा इसके होने के कई कारण ही सकते है | जैसे  :- मानव की परेशानियाँ , तनाव , लिंग का उपरी भाग अधिक संवेदनशील होना , हार्मोन्स की समस्या , ड्रग्स , पुरानी चोट या फिर आकर्षण में कमी होना | ये सभी कुछ कारण हो सकते है | शीघ्र पतन के |
इस समस्या को दूर करने के लिए क्या करें :- यदि आप कोशिश करें | तो इस समस्या पर नियन्त्रण पाया जा सकता है | जिस तरह से एक बच्चा अभ्यास से पेशाब को नियंत्रित कर सकता है | ठीक वैसे ही आप यदि सेक्स करते समय थोडा नियन्त्रण रखें और थोड़ी सी सावधानी रखें| तो आप इस समस्या पर कामयाबी हासिल कर सकते है | आप कंडोम या क्रीम जैल का भी उपयोग कर सकते है | इन सभी के उपयोग से आप अपने आप पर नियन्त्रण पा सकते है | इसके आलावा आप किसी अच्छे डॉक्टर की भी सलाह ले सकते है |
Ghrelu Upay Se Kren Shighrptan Ko Dur
Ghrelu Upay Se Kren Shighrptan Ko Dur
शीघ्र पतन है स्त्री और पुरुष के लिए दुखदायी :- शीघ्र पतन एक बुरे समाचार की तरह होता है | जब कोई पुरुष हर समय इस दबाव में सेक्स करता है , तो उसके लिए सेक्स का आनन्द उठाना संभव हो जाता है | जब कोई पुरुष इस पर नियन्त्रण करने के दबाव को सेक्स कर रहा है | तो यह सहज है कि वह अपने साथी को सेक्स का पूरा आनन्द देने से रह जाता है|  
यह समस्या केवल पुरुषों में नही है :- एक छोटे से अध्यन से पता चलता है कि शीघ्रपतन की समस्या केवल पुरुषों में नही होती | बल्कि दुनिया की लगभग 40 % महिलाएं भी इस समस्या से जूझ रही है |
काम के तनाव के कारण , डिप्रेशन होने पर अनियमित दिनचर्या , बढती उम्र , धुम्रपान , शराब का सेवन करने से ,हार्मोन्स का असंतुलन , ड्रग्स का उपयोग आदि | कारण हो सकते शीघ्र पतन के |
शीघ्र पतन को रोकने के लिए उपाय :-यदि आप इस बीमारी से शिकार है तो आपको निम्नलिखित तरीके अपनाना चाहिए | जिससे आप अपनी इस परेशानी से छुटकारा पा सकते है |
वियाग्रा नामक गोली का उपयोग

वियाग्रा नामक गोली का उपयोग
वियाग्रा नामक गोली का उपयोग :- इस गोली का उपयोग सम्भोग करने से पहले लेना पड़ता है | इसे खाने के बाद शरीर में खून का बहाव इतना तेज़ होने लगता है | इसके साइड इफेक्ट हो सकते है |
स्थाई समाधान :- आयुर्वेद में इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए के स्थाई समाधान है | इस उपाय में आप शिलाजीत का उपयोग कर सकते है | इसके आलावा सफेद मुसली , गोखरू और अश्वगंधा जैसी औषधी का भी उपयोग कर सकते है | इन औषधियों का उपयोग करने से सेक्स पॉवर बढती है | और आप एक लम्बे समय तक अपने पार्टनर के साथ सहवास कर सकते है | यह एक उत्तम औषधी है |
आजकल बाजार में शिलाजीत , सफेद मुसली आदि कुछ औषधी उपलब्ध है | इन औषधियों का उपयोग आप किसी अच्छे आयुर्वेदिक चिकत्सक से सलाह लेकर खाएं |
 Shilajit Or Sfed Musli Ka Upyog,
 Shilajit Or Sfed Musli Ka Upyog, 
 
इन सभी औषधी का उपयोग करके आप इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते है | आप अपने मूत्रमार्ग पर प्रौस्टेग्लेंडिंग गोली और लिंग में कड़ापन लाने के लिए वैक्यूम जैसे कुछ उपकरण का उपयोग कर सकते है |
लेकिन इन सभी तरीको को अपनाने से पहले किसी अच्छे सेक्स एक्सपर्ट या फिर आयुर्वेदिक वैद्य की सलाह ले सकते है | सेक्स की समस्या कोई बड़ी समस्या नही है | इस समस्या से दुनिया का हर पुरुष परेशान है | इसके लिए आप पोष्टिक आहार का सेवन करें | इसके आलावा आप नियमित रूप से दिनचर्या को अपनाएं |
Aam Ka Upyog
Aam Ka Upyog
शीघ्र पतन को दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपाय :-
आम का उपयोग :- रोजाना दो या तीन महीने तक आम का रस निकाल कर पीयें | इस रस को पीने से मर्दाना ताकत मिलती है | इसके आलावा शरीर की कमजोरी भी दूर हो जाती है | शरीर मोटा होता है | इसके आलावा कामोतेजना की भावना भी कायम होती है |
Bhindi Or Nariyal Ke Pani Ka Upyog Hai Laabhkari
Bhindi Or Nariyal Ke Pani Ka Upyog Hai Laabhkari
भिन्डी का सेवन :-भिन्डी का पावडर बनाएं | इस पावडर की लगभग 10 ग्राम की मात्रा में ले | इस पावडर को लगभग एक गिलास गर्म दूध में मिलाकर पी जाएँ | आप इसमें स्वाद को बढ़ाने के लिए एक से दो चम्मच की मात्रा में चीनी भी मिला सकते है | इस तरह के उपाय को प्रतिदिन एक महीने तक करने से लाभ प्राप्त होता है |
नारियल का सेवन करें :- रोजाना नारियल का सेवन करने से पुरुष का वीर्य गाढ़ा होता है | और साथ ही साथ कामोतेजना भी बढती है |
गाजर का सेवन है लाभकारी:- गाजर का सेवन हर पुरुष के लिए लाभदायक होता है | इसका सेवन करने से हमे शक्ति मिलती है | इसके आलावा इससे मर्दाना कमजोरी भी दूर हो जाती है | जो व्यक्ति गाजर के जूस का सेवन करता है | उस व्यक्ति का वीर्य गाढ़ा होता है |
प्याज का सेवन :- प्याज का सेवन करने से सम्भोग की भावना जागृत होती है | देर मैथुन करने की शक्ति देता है | वीर्य को उत्पन्न करने के लिए रोजाना प्याज का सेवन करना चाहिए | प्याज में कुछ ऐसे गुण होते है , जो हमारे शरीर में यौन से जुडी हुई हर समस्या को दूर करता है | आप हरे प्याज या और दुसरे प्याज का भी सेवन कर सकता है |हरी प्याज के बीजों को पीसकर एक गिलास पानी में घोलकर पी लें | इस उपाय को यदि आप खाना खाने से पहले करेंगे , तो शरीर को ताकत मिलती है | इसके आलावा आप कच्चे प्याज का भी सेवन कर सकते है |
DOCTOR SE SLAH LEN
DOCTOR SE SLAH LEN 
मर्दाना ताकत को बढ़ाने के लिए प्याज को पीसकर उसका रस निकाल लें| इस रस में थोडा सा शहद मिलाकर एक मिश्रण बनाएं | इस मिश्रण का सेवन करने से लाभ मिलता है | इसके आलावा सफेद प्याज का रस , शहद और अदरक के रस और देशी घी आदि की लगभग 5 से 6 ग्राम की मात्रा में हर वस्तु को मिलाकर चाटें | इस तरह के उपाय को लगभग एक महीने तक करने से फायदा मिलता है |



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